Najlepsze artykuły na temat Masaż i relaks poprzez dotyk - Sexpert - Mazowsze - Libertinus.pl.

STAN UMYSŁU A MASAŻ

Przygotowując się do obdarzenia kogoś sesją masażu pamiętaj, że ważne jest abyś Ty sam czuł się zrelaksowany, rozluźniony, po prostu komfortowo. Jeśli zamierzasz masować swoją partnerkę, osobę, z którą jesteś emocjonalnie i/lub fizycznie związany, osoba ta wyczuje Twój stan ducha. Jeśli jesteś zestresowany, przelejesz stres w masowaną osobę. W takiej sytuacji najlepiej abyś oddał się medytacji zanim zajmiesz się drugą osobą. Aby powrócić weź kilka spokojnych głębokich wdechów, które rozluźnią ciało i umysł. 

CO TO JEST WAŁEK DO MASAŻU?

Podłużna wąska poduszka, oprócz walorów dekoracyjnych, sprawdza się świetnie w przypadku masażu. 

OLEJKI

olejki do masażu

W przypadku masażu najlepsze są olejki naturalne (zasada podobna jak w gotowaniu). Do tej pory uważa się, że olej winogronowy nie ma w tym zakresie sobie równych (oliwa z oliwek jest szlachetna aczkolwiek czasami może spowodować reakcje alergiczne). Jego dodatkową zaletą jest przystępna cena, brak konserwantów, kolorantów i innych "ulepszaczy". Jeśli zdecydujesz się zakupić taki właśnie produkt, polecamy dodanie do oleju zapachu na przykład patchouli.

POLEĆ