Naukowcy podejrzewają, że żucie gumy może wspomagać pamięć. Żucie pobudza krążenie krwi w obrębie głowy co powoduje lepsze dotlenienie mózgu i tym samym poprawę pamięci. Efekt jest jednak niestety nietrwały i utrzymuję się tylko kilkanaście minut.
Poniżej znadziecie przykładowe zestawienie diety, któa pomoże zaksymalizować ilość testosteronu we krwi. Dieta została opracowana dla mężczyzny o wadze 80 kg i uprawiającego sport. Zawiera 3,352 kalorii, 196 gram protein, 394 gram węglowodanów i 110 gram tłuszczy. >>
Używanie prezerwatyw, a nawet rozmowa o nich nie zawsze należą do zadań łatwych. Jesteście spleceni w miłosnym uścisku, ale nie możecie pozwolić na to, aby namiętność zagłuszyła rozsądek. Pożądanie, nieuzasadniony wstyd, nieśmiałość nigdy nie powinny stanąć pomiędzy Tobą, Twoim zdrowiem, życiem i przyszłością. Czasami pada zdanie bądź pytanie, na które nie masz odpowiedzi. >>